Yapay zekaya genel bakış
Yapay zeka tarafından oluşturulmuştur. Tıbbi tavsiye değildir.Ne işe yarar
Egzersiz performansı, güç ve kuvvet desteği, kas kütlesi desteği, antrenman sonrası toparlanma
Kimlere Uygun Olabilir
Toz kullanmadan, pratik günlük kreatin desteği isteyen yüksek yoğunluklu antrenman yapan aktif yetişkinler ve basit dozaj arayan kişiler.
Nasıl alınır
Günde 6 kaplet alın; 3’er kapletlik 2 porsiyon şeklinde. Antrenman günlerinde sabah 3 kaplet, antrenman sonrası 3 kaplet alın. Yeterli su tüketin. Mide rahatsızlığı yaşıyorsanız yemekle birlikte almak yardımcı olabilir.
Beslenme / alerjen uyumu
Şunları da işleyen bir tesiste işlenmiştir: süt, buğday, yumurta, balık, yer fıstığı, kabuklu deniz ürünleri, yumuşakçalar, sert kabuklu yemişler, soya ve susam. Biyo-mühendislik ürünü gıda bileşenleri içerir.
İçeriklerin açıklaması
Kreatin monohidrat
Kreatin, yüksek yoğunluklu eforlar sırasında ATP’nin yeniden oluşmasına destek olmak için kaslarda fosfokreatin depolarını artırır.
Dikkat : Bazı kişilerde su tutulumuna ve gastrointestinal rahatsızlığa yol açabilir; yeterli hidrasyon toleransı artırmaya yardımcı olabilir.
Kreatin fosfat
Kısa süreli aktiviteler sırasında ATP’nin hızla yenilenmesine destek olmak için doğrudan fosfat donörü sağlar.
Dikkat : Diğer kreatin formlarına benzer değerlendirmeler geçerlidir; su tutulumuna yol açabilir. Yeterli sıvı alımı önerilir.
Kreatin pirüvat
ATP desteği için kreatini, enerji metabolizması yollarına katılan pirüvat ile birleştirir.
Dikkat : Bazı kullanıcılarda hafif mide rahatsızlığına yol açabilir; hassas olanlar yemek ve su ile alabilir.
Alfa lipoik asit
Antioksidan olarak ve mitokondriyal enerji reaksiyonlarında kofaktör olarak görev yapar; kaslara besin alımını etkileyebilir.
Dikkat : Kan şekerini etkileyebilir; glukozunu takip eden kişiler nasıl hissettiklerine dikkat etmelidir.
L-karnosin
Kas hücrelerinde hücre içi tampon görevi görür; yoğun egzersiz sırasında asit birikimini azaltmaya yardımcı olabilir.
Dikkat : Genellikle iyi tolere edilir; bazı bireylerde hafif sindirim rahatsızlığı görülebilir.
Birlikte nasıl çalışırlar
Birden fazla kreatin formu, hızlı ATP yenilenmesi için altlık sağlar ve kısa süreli, yüksek yoğunluklu egzersizi destekler. Alfa lipoik asit hücresel besin kullanımını etkileyebilirken, L-karnosin kaslarda asidi tamponlayarak kreatinin enerji rolünü antrenman için tamamlar.
Güvenlik ve ipuçları
Etiket uyarısı : Yalnızca yetişkinler içindir. Hamileyseniz veya emziriyorsanız kullanmayın. Bir sağlık durumunuz varsa veya herhangi bir diyet ya da egzersiz programına başlamadan önce bir doktora danışın. Ciltte döküntü veya herhangi bir alerjik reaksiyon yaşarsanız kullanımı bırakın ve bir doktora danışın.
Kimler dikkatli olmalıdır: Böbrek hassasiyeti olanlar veya susuz kalmaya meyilli kişiler ek dikkat göstermelidir; kreatin sıvı dengesini etkileyebilir. Kafein benzeri uyarıcılara hassas olanlar, uyarıcı içeren ürünlerle birlikte kullanmaktan kaçınmak isteyebilir. Listelenen bileşenlere alerjisi olanlar veya geçmişte cilt reaksiyonu yaşayanlar dikkatle kullanmalıdır.
Depolama: Serin ve kuru bir yerde, 15°C ile 27°C arasında saklayın.
Müşterilerin söyledikleri
Fark edilir antrenman performansı desteği
Birçok kullanıcı, daha güçlü antrenmanlara ve kas gelişimi ile toparlanmaya destek olduğunu hissetti.
Algılanan kaliteli bileşenler
Bazı yorumcular, deneyimlerinde bileşen kalitesini olumlu bir unsur olarak belirtti.
Büyük, tebeşirimsi tabletler
Bazı kullanıcılar kapletlerin büyük olduğunu ve tebeşirimsi tadıyla yutmanın zor olabildiğini söyledi.
Ürün sıralaması:
iHerb Kalite Güvencesi
Bu ürünün orijinalliği garanti edilir ve kolay iade ile geri ödeme politikamız kapsamında korunur. Detaylar
Genel Bakış
- Sadece 10 Günde %18,6 Daha Fazla Güç¹
- Porsiyon Başına 3.030 mg CreatineX3™ Karışımı
- 4 kat daha fazla kas²
- Gıda Takviyesi
- The Athlete's Choice™
Kas Performansını Artırın
Six Star® CreatineX3™, kas enerjisinin kritik bir kaynağı olan ATP'yi üretmeye yardımcı olan güçlü bir kreatin dozuyla formüle edilmiştir; bu sayede iyileşme süresi iyileştirilir, güç artar ve kas kütlesi artar. Gelişmiş kas performansı için bu kullanışlı kreatin dozunu herhangi bir egzersiz programınıza ekleyin.
- 4x Daha Fazla Yağsız Kas 2
- %18,6 Daha Fazla Güç 1
- Kas Performansını Artırın
- Setler Arası İyileşmeyi Geliştirin
- Uygun Hap Formatı
- Kas Enerjisi İçin ATP
Ürün Yığını
CreatineX3™, kas ve güç yığınınızı tamamlayacak en üst düzey kas ve güç oluşturucudur.
%100 Whey proteini artı kas toparlanması + Antrenman öncesi patlama enerji artışı
1 Ağırlık antrenmanı yapan bireyler üzerinde yapılan 10 günlük bir çalışmada, Six Star® CreatineX3™'te bulunan aynı kreatin formunu bir antrenman programıyla tüketen denekler, bench press'teki güç kapasitelerini başlangıç seviyesine kıyasla %18,6 oranında artırdı (6.658'e karşı (5.513 joule). Test, deneklerin %70'inin 1 tekrarlık maksimum bench press egzersizi yapmasıyla gerçekleştirildi.
2 Antrenmansız bireyler üzerinde yapılan 12 haftalık bir çalışmada, Six Star CreatineX3'teki kreatini bir antrenman programıyla birlikte alan denekler, plasebo kullanan deneklere göre dört kat daha fazla kas kazandı (7,12'ye karşı (1,30 lbs.).
Ürün Özellikleri
- İlk mevcut olduğu tarih: 12 Ara 2013
-
Kargo ağırlığı:
0,13 kg
- Ürün Kodu: MSC-60263
- UPC Kodu: 631656602630
- Paket Miktarı: 60 Adet
- Boyutlar: 13,8 x 6,6 x 6,4 cm , 0,13 kg
Kullanım Önerisi
Günde 2 porsiyon (6 tablet) alın. Antrenman günlerinde sabah 1 porsiyon (3 tablet) ve antrenman sonrasında 1 porsiyon (3 tablet) alın. Kullanım sırasında yeterince sıvı almaya dikkat edin. Kullanmadan önce etiketin tamamını okuyun ve verilen talimatlara uyun.
Diğer İçerikler
Mikrokristalin selüloz, kroskarmelloz sodyum, stearik asit, kaplama (titanyumdioksit, polietilen glikol, talk, polisorbat 80) silisyum dioksit, magnezyum stearat, asesülfam-potasyum.
Süt, buğday, yumurta, balık, yer fıstığı, kabuklular, kabuklu deniz hayvanları, sert kabuklu yemişler, soya ve susam içermez.
Biyomühendislik ürünü gıda bileşenleri içerir.
Uyarılar
Sadece yetişkinlerin kullanımı içindir. Hamileyseniz veya emziriyorsanız kullanmayın. Bir tıbbi rahatsızlığınız varsa veya herhangi bir beslenme ya da egzersiz programına başlamadan önce bir hekime danışın. Deri döküntüsü veya başka bir alerjik reaksiyon yaşarsanız kullanmayı bırakın ve bir doktora danışın. Çocukların erişemeyeceği bir yerde saklayın.
Ambalajı kurcalanmışsa kullanmayın.
Serin ve kuru bir yerde saklayın (16°C ila 26°C/60°F ila 80°F).
Sorumluluk Reddi
Bir ithalat beyannamesi düzenlenecek olup federal ve eyalet vergilerine tabi olacaktır. iHerb, ürün görselleri ve bilgilerinin doğruluğunu sağlamaya çalışır; ancak ambalaj ve/veya içeriklerde yapılan üretici kaynaklı değişiklikler sitemizde henüz güncellenmemiş olabilir. Ürünler zaman zaman farklı ambalajla gönderilse de, tazelik her zaman garanti edilir. Kullanımdan önce tüm ürünlerin etiketlerini, uyarılarını ve kullanım talimatlarını okumanızı; yalnızca iHerb’de yer alan bilgilere güvenmemenizi öneririz. Bu web sitesi, müşterilere kolaylık sağlamak amacıyla makine çevirisi kullanılarak sunulmuştur. iHerb, çevirilerin eksiksiz veya hatasız olduğunu garanti etmez ve çeviri hataları ya da eksikliklerinden sorumlu değildir.
| Besin Takviyesi Bilgileri | ||
| Porsiyon Miktarı: 3 Kaplet | ||
| Toplam Porsiyon: 20 | ||
| Porsiyon Başına Miktar | Günlük Değer (%) | |
| Toplam Karbonhidrat | <1 g | <%1* |
| Sodyum | 25 mg | %1 |
| CreatineX3™ Karışımı | 3.030 mg | † |
| Kas Geliştirme Matrisi | ||
| Kreatin monohidrat | ||
| Kreatin fosfat | ||
| Kreatin pirüvat | ||
| Alfa Amino 1 | ||
| Alfa lipoik asit | ||
| L-karnosin | ||
| *Günlük değer yüzdeleri hesaplanırken 2.000 kalorilik bir beslenme düzeni temel alınmıştır. †Günlük değer belirlenmemiştir. | ||