Nutricost, Vitamin B Complex, 120 Kapsül

Ne işe yarar

Enerji metabolizması; Sinir sistemi desteği; Kırmızı kan hücresi oluşumu; Besin takviyesi

Kimlere Uygun Olabilir

Yoğun programı olan ve günlük B-kompleks desteği isteyen yetişkinler veya beslenme çeşitliliği sınırlı olup geniş kapsamlı B vitamini takviyesi arayan kişiler.

Servis başına önemli aktif maddeler

• Vitamin B12 (metilkobalamin): 1.000 mcg (%41.667 DV)
• Vitamin B6 (piridoksin HCl): 50 mg (%2.941 DV)
• Riboflavin (Vitamin B2): 75 mg (%5.769 DV)
• Niasin (niasinamid olarak): 35 mg (%219 DV)
• Folik asit (folik asit olarak): 400 mcg DFE (%100 DV)

Nasıl alınır

Günde bir kez 1 kapsül alın. 240–350 ml su ile ve tercihen yiyeceklerle birlikte alınız; bu, B vitaminlerinin rahat emilimini destekleyebilir.

Beslenme / alerjen uyumu

Vejetaryen; GDO’suz; Glutensiz; GMP uyumlu; Bağımsız kuruluşlarca test edilmiştir

Vitamin B12 (metilkobalamin)

Metilkobalamin, metilasyon ve kırmızı kan hücresi oluşumunda görev alan enzimler için bir kofaktördür; enerji metabolizmasını ve sinir sistemi işlevini destekleyebilir.

Dikkat : Yüksek doz B12 genelde iyi tolere edilir, ancak B12’ye duyarlı akneye eğilimi olanlar cilt tepkisini izlemeyi tercih edebilir.

Vitamin B6 (piridoksin HCl)

Piridoksin, amino asit metabolizması ve nörotransmiter sentezi için bir koenzim olan PLP’ye dönüşür; enerji üretimini ve sinir sistemi işlevini destekleyebilir.

Dikkat : Zamanla yüksek dozlar bazı kişilerde karıncalanma veya uyuşmaya yol açabilir; etiket talimatlarını izleyin.

Riboflavin (Vitamin B2)

Riboflavin, hücresel enerji üretimini ve antioksidan yenilenmesini yönlendiren FAD ve FMN koenzimlerini oluşturur.

Dikkat : Doğal riboflavin renginden dolayı parlak sarı idrara neden olabilir; bu zararsızdır.

Niasin (niasinamid olarak)

Niasinamid, hücresel enerji metabolizmasının merkezinde yer alan NAD ve NADP koenzim oluşumunu destekler.

Dikkat : Niasinamid genelde niasin gibi kızarma yapmaz, ancak yiyeceklerle almak konforu artırabilir.

Folik asit (folik asit olarak)

Folik asit, DNA sentezi ve metilasyon için tek karbon metabolizmasında kullanılan aktif folat formlarına dönüştürülür.

Dikkat : Bilinen MTHFR endişeleri olanlar aktif folat formlarını tercih edebilir; bir uzmanın önerisi olmadıkça talimatları aşmayın.

Birlikte nasıl çalışırlar

B vitaminleri enerji yolları boyunca birlikte çalışır: riboflavin, niasinamid ve B6 hücresel enerjinin üretilmesine ve kullanılmasına katkıda bulunur; B12 ve folat ise metilasyon ve kırmızı kan hücresi oluşumunu destekler. Birlikte, besin metabolizması ve sinir sistemi desteğinde birbirini tamamlayan adımları kapsarlar.

Etiket uyarısı : 18 yaş ve üzerindeki sağlıklı yetişkinler içindir. Hamilelik veya emzirme dönemi, ilaç kullanımı ya da sağlık durumu varsa kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışın.

Kimler dikkatli olmalıdır: Yüksek doz B vitaminlerine hassasiyeti olanlar düşükten başlamayı isteyebilir. Biyotin 5.000 mcg’nin altındadır, ancak laboratuvar testi yaptırıyorsanız biyotin kullanımınızı sağlık uzmanınıza söyleyin. Niasin hassasiyeti veya kızarma konusunda endişeleriniz varsa bir sağlık uzmanıyla görüşmeyi değerlendirin.

Depolama: Serin ve kuru yerde saklayın.

Fark edilir enerji desteği

Birçok kullanıcı düzenli kullanım sonrası daha enerjik ve zihinsel olarak daha berrak hissetti.

Yutması kolay

Müşteriler kapsül boyutunu rahat ve mideye nazik buldu.

Sonuçlar değişebilir

Birkaç kullanıcı beklediği faydaları fark etmedi.