Yapay zekaya genel bakış
Yapay zeka tarafından oluşturulmuştur. Tıbbi tavsiye değildir.Ne işe yarar
Uyku desteği, gevşeme, stres desteği
Kimlere Uygun Olabilir
Yoğun programı olan, yatmadan önce gevşeme rutini arayan yetişkinler veya çok bileşenli gece formülünü tercih edenler.
Servis başına önemli aktif maddeler
- Melatonin: 3 mg
- Kediotu Ekstresi (kök) (4:1): 700 mg
- GABA (gama amino bütirik asit): 100 mg
- Magnezyum (magnezyum oksit ve magnezyum glisinat olarak): 350 mg (83% DV)
- Çarkıfelek Çiçeği Ekstresi (toprak üstü kısımlar) (4:1): 50 mg
Nasıl alınır
Günde bir kez, yatmadan 1 saat önce, 8–12 oz (240–360 ml) su ile 3 kapsül alın. Melatonin ve rahatlatıcı bitkiler içerdiği için sadece yatmadan önce kullanın ve alkolden kaçının; küçük bir atıştırmalıkla veya akşam yemeğinden sonra almak toleransı artırabilir.
Beslenme / alerjen uyumu
Vejetaryen Ürün
İçeriklerin açıklaması
Melatonin
Melatonin, sirkadiyen ritimde rol alan beyin reseptörlerine gece sinyali vererek vücudun uyku-uyanıklık döngüsünü düzenlemeye yardımcı olan bir hormondur.
Dikkat : Ertesi gün uyuşukluğa yol açabilir; kullanımdan sonra araç kullanmaktan kaçının ve alkol veya diğer sakinleştiricilerle birleştirmeyin.
Kediotu Ekstresi (kök) (4:1)
Kediotu kökü, sakinleştirici etkiyi desteklemek üzere GABA yollarıyla etkileşebilen valerenik asitler içerir.
Dikkat : Alkol veya sakinleştiricilerle birlikte alındığında uyuşukluğu artırabilir; tam bir gece uykusuna zaman ayırabildiğinizde başlamayı düşünün.
GABA (gama amino bütirik asit)
GABA, sinirsel aktiviteyi sakinleştirmeye ve gevşemeyi desteklemeye yardımcı olabilen baskılayıcı bir nörotransmitterdir.
Dikkat : Uyku hali artabilir; bir uzmanın yönlendirmesi olmadıkça diğer yatıştırıcılarla birleştirmekten kaçının.
Magnezyum (magnezyum oksit ve magnezyum glisinat olarak)
Magnezyum, nörotransmitter düzenlenmesinde ve kas gevşemesindeki rolüyle, uyku öncesi gerginliğin azalmasına yardımcı olabilir.
Dikkat : Bazı kişilerde sindirim rahatsızlığına yol açabilir; yemek ve su ile almak toleransı artırabilir.
Çarkıfelek Çiçeği Ekstresi (toprak üstü kısımlar) (4:1)
Çarkıfelek çiçeği, yatmadan önce sakin bir ruh hâlini desteklemek için GABA aktivitesini etkileyebilen flavonoidler sağlar.
Dikkat : Uyku halini artırabilir; alkol veya sakinleştiricilerle birlikte kullanmaktan kaçının.
Birlikte nasıl çalışırlar
Melatonin sirkadiyen zamanlamayı dengelemeye yardımcı olurken, kediotu ve çarkıfelek gibi bitkiler GABA ve magnezyumla birlikte sakinleştirici nöroiletimi ve kas gevşemesini hedefler. Birlikte, hem uyku zamanlamasına hem de uyku öncesi gevşemeye odaklanan daha kapsamlı bir yaklaşım sunar.
Güvenlik ve ipuçları
Etiket uyarısı : Sağlıklı 18 yaş ve üzeri yetişkinler içindir. Sadece yatma zamanı veya yakınında alın. Alkol ile tüketmeyin. Uyku hali yapabilir. Makine veya motorlu araç kullanırken kullanmayın. Hamilelik veya emzirme döneminde, ilaç kullanıyorsanız ya da bir sağlık durumunuz varsa kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışın.
Kimler dikkatli olmalıdır: Sakinleştiricilere hassas olanlar veya uyku ile ilgili sorun yaşayanlar dikkatli kullanmalıdır. Magnezyum, bazı antibiyotikler ve tiroid ilaçlarının aynı anda alındığında emilimini etkileyebilir; dozları ayırmayı düşünün. Melatonin yatıştırıcılarla etkileşime girebilir. Magnezyum veya melatonin ile etkileşebilecek ilaçlar kullanıyorsanız, kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışın.
Depolama: Serin ve kuru yerde saklayın.
Müşterilerin söyledikleri
Daha iyi uyku kalitesini destekler
Birçok kullanıcı daha kolay uykuya daldığını ve sabah sersemliği olmadan dinç uyandığını belirtiyor.
Gece için rahat bir his
Birkaç kişi kediotu, magnezyum ve lavanta gibi bileşenlerden gelen sakinleştirici etkiden bahsediyor.
Bazıları için sersemlik yapabilir
Bazı kullanıcılar özellikle çok geç alındığında hafif sersemlik hissettiklerini, bazıları ise etkisini fark etmediklerini belirtti.
iHerb Kalite Güvencesi
Bu ürünün orijinalliği garanti edilir ve kolay iade ile geri ödeme politikamız kapsamında korunur. Detaylar
Melisa otu stres ve kaygıyı azaltmaya yardımcı olabilir ve potansiyel olarak uyku formüllerinin etkinliğini artırabilir.
Yapay zeka tarafından oluşturulmuştur. Tıbbi tavsiye değildir.
Overview
- Uyku Destekleyen 10 Bileşen
- Besin Takviyesi
- Nutricost ® Kalite Garantisi
- Vejetaryen Ürün
Özellikler
- İlk mevcut olduğu tarih: 18 Kas 2023
-
Kargo ağırlığı:
0,11 kg
- Ürün Kodu: NCS-57082
- UPC Kodu: 810139570820
- Paket Miktarı: 90 Adet
- Boyutlar: 11 x 6,1 x 5,8 cm , 0,11 kg
Önerilen kullanım
Besin takviyesi olarak yatmadan 1 saat önce 237-355 ml (8-12 ons) suyla birlikte 3 kapsül alın veya sağlık uzmanınızın belirttiği şekilde kullanın.
Diğer içerik
Hipromelloz (selüloz) kapsül, silika, zeytinyağı.
Küresel olarak temin edilen malzemelerle ABD'de üretilmiş ve kalitesi test edilmiştir.
Uyarılar
18 yaş ve üzeri sağlıklı bireyler için. Yalnızca yatmadan önce veya buna yakın bir zamanda alın. Alkolle birlikte tüketmeyin. Uyuşukluğa neden olabilir. Makine veya elektrikli araç kullanırken kullanmayın. Hamileyseniz, emziriyorsanız, ilaç kullanıyorsanız veya tıbbi bir rahatsızlığınız varsa kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışın. Çocukların erişemeyeceği yerlerde saklayın. Güvenlik mührü hasarlıysa veya yoksa kullanmayın.
Serin ve kuru bir yerde saklayın.
Sorumluluk Reddi
Bir ithalat beyannamesi düzenlenecek olup federal ve eyalet vergilerine tabi olacaktır. iHerb, ürün görselleri ve bilgilerinin doğruluğunu sağlamaya çalışır; ancak ambalaj ve/veya içeriklerde yapılan üretici kaynaklı değişiklikler sitemizde henüz güncellenmemiş olabilir. Ürünler zaman zaman farklı ambalajla gönderilse de, tazelik her zaman garanti edilir. Kullanımdan önce tüm ürünlerin etiketlerini, uyarılarını ve kullanım talimatlarını okumanızı; yalnızca iHerb’de yer alan bilgilere güvenmemenizi öneririz. Bu web sitesi, müşterilere kolaylık sağlamak amacıyla makine çevirisi kullanılarak sunulmuştur. iHerb, çevirilerin eksiksiz veya hatasız olduğunu garanti etmez ve çeviri hataları ya da eksikliklerinden sorumlu değildir.
| Besin Takviyesi Bilgileri | ||
| Doz Miktarı: 3 Kapsül | ||
| Toplam Porsiyon: 30 | ||
| Bir Porsiyondaki Miktar | %DV | |
| B6 Vitamini (piridoksin HCl olarak) | 10,5 mg | %618 |
| Magnezyum (magnezyum oksit ve magnezyum glisinat olarak) | 350 mg | %83 |
| Çinko (çinko AAC olarak) | 30 mg | %273 |
| Kediotu Ekstresi (Valeriana officinalis) (kök) (4:1) | 700 mg | * |
| GABA (gama aminobütirik asit) | 100 mg | * |
| Şerbetçi Otu (Humulus lupulus) (çiçek) | 50 mg | * |
| Lavanta Ekstresi (Lavandula officinalis) (çiçek, sap ve yaprak) (4:1) | 50 mg | * |
| Corydalis Tozu (Corydalis yanhusuo) (kök) | 50 mg | * |
| Çarkıfelek Çiçeği Ekstresi (Passiflora incarnata) (toprak üstü bölümler) (4:1) | 50 mg | * |
| Melatonin | 3 mg | * |
| *Günlük değer belirlenmemiştir. | ||