Sağlam Körpə Dərisi Məsləhətləri

Ekzema nədir?

Egzema və ya atopik dermatit həm böyüklərdə, həm də uşaqlarda rast gəlinən çox yayılmış bir dəri xəstəliyidir. Dəridə qırmızı, qaşınan və cızıqlanmış ləkələr ilə xarakterizə olunur. Daha çox uşaqlara təsir edir, lakin böyüklərə də təsir göstərə bilər. Bu xroniki bir vəziyyətdir, lakin xüsusilə müəyyən ətraf mühit amilləri, qida növləri və ya digər dəyişkənlər tərəfindən ağırlaşdıqda, vaxtaşırı alovlanmağa meyllidir. Hazırda ekzemanın müalicəsi yoxdur, lakin qaşınmanı azaltmağa və daha çox alovlanmanın qarşısını almağa kömək edə biləcək bir çox müalicə variantı mövcuddur.

Ekzema simptomları

Ekzemanın simptomları qırmızı, qaşınan dəridən tutmuş fərqli ola bilər və vəziyyət insandan insana bir qədər fərqli görünə bilər. Bəzi insanlarda quru dəri; qırmızı, qəhvəyi və ya boz görünən dəri ləkələri; qaşınma zamanı maye sızan qabarıq qabarıqlıqlar; və ya çatlamış və ya qalınlaşmış dəri müşahidə olunur.

Ekzema ləkələri əllərdə, ayaqlarda, topuqlarda, biləklərdə, boyunda, göz qapaqlarında, dirsəklərin və dizlərin daxili əyilmələrində rast gəlinir; körpələrdə ekzema adətən üzdə və baş dərisində olur. Ekzema mövsümi olaraq da ağırlaşa bilər. Simptomlar yayın isti və rütubətli günlərində deyil, qışın quru və soyuq havasında daha şiddətli olur. Qışda evdə nəmləndirici işlətmək, alovlanmaların qarşısını almağa kömək edə bilər.

Ekzemanın səbəbləri

Ekzema, dərinin özünü müvafiq şəkildə qorumaq qabiliyyətini dəyişdirən bir gen variasiyasından qaynaqlanır. Sağlam dəri suyu saxlaya və bədəni bakteriyalardan və digər qıcıqlandırıcılardan qoruya bilir. Egzema, immunitet sisteminin işə salınması zamanı bədənin həddindən artıq aktiv reaksiya verməsinin nəticəsidir. Ekzema daha çox ot allergiyası və ya astma tarixçəsi olan ailələrdə müşahidə olunur ki, bu da ekzemanın bədənin immun sisteminin işə düşməsinə cavab olduğu diaqnozunu dəstəkləyir. Egzema digər uşaqlar və ya böyüklər üçün yoluxucu deyil.

Uşaqlarda ekzema

Körpələrin təxminən 20 faizinə ekzema diaqnozu qoyulur və onların bir çoxu 2 yaşına qədər bu xəstəlikdən xilas olur. Ekzemanın ağırlaşmalarına astma və ot qızdırması, xüsusilə 13 yaşdan kiçik uşaqlarda dəri infeksiyaları, qaşınma səbəbindən yuxu keyfiyyətinin aşağı olması və digər xroniki dəri problemləri daxil ola bilər.

Ekzemadan təsirlənən qırmızı, həssas, pulcuqlu və hətta qabıqlı və ya sızan dəri uşaqlar üçün xüsusilə narahatedicidir, ona görə də aşağıdakı tetikleyici amillərdən mümkün qədər qaçınmaq lazımdır. Səpgi, polen və ya siqaret tüstüsü kimi bir maddəyə qarşı allergik reaksiyalar nəticəsində yarana və ya daha da pisləşə bilər, yaxud körpənin qidalanması və ya hətta ana südü ilə qidalandırırsa, ananın qidalanması nəticəsində daha da pisləşə bilər.

Lakin, bütün ekzema növləri bu kimi alovlanmalara malik deyil. Bəziləri sadəcə körpənin ətraf mühitə qarşı immun reaksiyasıdır. Ekzemada alovlanmalar istilik, sabunlardakı bəzi kimyəvi maddələr, temperaturun dəyişməsi və ya hətta stressdən qaynaqlana bilər.

Uşağınızın ekzemasını müalicə etməyin 5 yolu

Uşağınızı pediatrına aparın

Əgər uşaqda ekzema varsa və ya oxşar simptomlardan əziyyət çəkirsə, əvvəlcə uşaq müayinə olunmaq və həkim tövsiyələri almaq üçün pediatrına aparılmalıdır. Bezi səpgisi bəzən ekzema ilə səhv salınır, ona görə də həkim məsləhəti olmadan heç nəyi güman etməmək yaxşıdır.

Gündəlik Çimmək

Mütəxəssislər və həkimlər ekzema səpgilərini və simptomlarını sakitləşdirməyin asan yolu olaraq gündəlik çimməyi tövsiyə edirlər. Dərini daha çox qurutduğu üçün isti su istifadə edilməməlidir. Uşağınızın simptomlarını yüngülləşdirməyə kömək edəcək iki növ evdə hazırlanmış vanna.

Duzlu vanna

Duzlu vanna üçün ilıq su vannası hazırlayın. Körpə çimizdirilməsi üçün təxminən 1⁄8 stəkan duz və ya böyük uşağı çimizdirmək üçün yarım çimizdirilmə üçün 1 stəkan duz əlavə edin. Körpənizin 10-20 dəqiqə ilıq duzlu vannada qalmasına icazə verin, sonra körpənizi çıxarın və qurulayın. Dərhal ekzema kremi və ya losyonuçəkin. Bu proses hər gün edilməlidir, çünki duzlu vannalar uşağınızın dərisində dəyişiklik yaratmaq üçün 10 günə qədər vaxt tələb edir.

Yulaf ezmesi vannası

1⁄3 stəkan yulaf ezmesini (ətirsiz, tez bişirilən və ya yavaş bişirilən yulaf) qida prosessorunuzda və ya blenderin ən yüksək rejimində çox incə, tutarlı bir toz halına gələnə qədər qarışdırın. Evdə hazırlanmış yulaf ezmesini axar su ilə dolu bir qaba tökün və bərabər paylanması üçün suyu əlinizlə qarışdırın.

Uşağınızın 15-20 dəqiqə vannada islanmasına icazə verin. Vaxt bitdikdən sonra uşağı çıxarın və dərisini yumşaq bir dəsmal ilə ovuşdurun.  Yulaf ezmesi ilə vanna gündə bir və ya iki dəfə verilə bilər. Həmçinin istifadəyə hazır yulaf ezmesi vannaları mövcuddur. Duz vannası kimi, dərhal ekzema kremi və ya losyonuçəkin.

Geyim üçün pambıq və təbii parçalar tövsiyə olunur

Uşağın dərisi müəyyən parçalar tərəfindən qıcıqlana bilər. Pambıq və digər təbii parçalar, eləcə də yumşaq çarşaflar və kətanlar üçün tövsiyə olunur. Yumşaldıcılar və yuyucu vasitələr də potensial qıcıqlanma mənbəyi kimi nəzərə alınmalıdır. Hipoallergen və ətirsiz camaşır məhsulları tövsiyə olunur.

Körpənin əlləri üçün pambıq əlcəklər və ya corablardan istifadə edin

Əgər körpə yatarkən qaşınma və ya qaşınma hissinə qarşı çıxa bilmirsə, dərisinə çox zərər verməməsi üçün əllərinə pambıq əlcəklər və ya corablar taxmaq olar. Qaşıntını azaltmaq üçün alovlanma zamanı nəmləndirici ilə sərin kompreslər tətbiq oluna bilər.

Körpəni qida allergiyası üçün yoxlatdırın

Əgər uşaq hələ də alevlenmələr yaşayırsa və ətraf mühitində bir çox dəyişiklik edilibsə, onun allergen qidalara qarşı həssas olduğunu nəzərə almağın vaxtı gəlmiş ola bilər. Uşağın həkimi xəstəliyin alovlanmasının səbəbinin qidalanma ilə əlaqəli olub-olmadığını tövsiyə edə bilər.

Əksər hallarda uşaqlar inək südü, yumurta, soya, buğda, fıstıq və balığa qarşı qida həssaslığına malikdirlər. Əgər ana südü ilə qidalanırsa, uşağın ekzema simptomlarına müsbət təsir göstərə biləcəyini görmək üçün qidalar uşağın və ananın pəhrizindən bir-bir çıxarılmalıdır.

Ekzemadan əziyyət çəkən körpələr hipoallergen qida qarışığına keçməkdən faydalana bilərlər, lakin allergen potensialına görə soya əsaslı qida qarışığına keçməməlidirlər. Qida gündəliyi uşağın hansı qidalara qarşı həssas ola biləcəyini müəyyən etmək üçün çox faydalı bir vasitə ola bilər. Növbəti bir neçə gün ərzində nə yedikləri və dərilərinin necə reaksiya verdiyi barədə gündəlik hesabat alovlanmaların səbəblərini və nələrdən çəkinməli olduqlarını müəyyən etməyə kömək edə bilər.

Evdə hazırlanmış ekzema kremi

Bir çox valideyn və mütəxəssis, xüsusilə inadkar səpgilərin və ya aqressiv alovlanmanın müalicəsində kömək etmək üçün təbii maddələrdən istifadə edərək evdə hazırlanmış ekzema kremi və ya vanna qəbul etməyi tövsiyə edir.

Aşağıda uşaqlar üçün təhlükəsiz olan məşhur evdə hazırlanmış təbii ekzema kremi verilmişdir. Bunun üçün ikiqat qazan, mason qabı və əl qarışdırıcısı tələb olunur.

Tərkibi:

• 1/2 stəkan təmiz şea yağır
• 1/2 stəkan kokos yağı
• 1 xörək qaşığı  xam üzvi bal
• 40 damcı lavanda efir yağı
• 5-10 damcı çay ağacı efir yağı

Təlimatlar:

1. Əvvəlcə, şea yağı və kokos yağını hamar və asanlıqla qarışana qədər əritmək üçün ikiqat qazandan istifadə edin.
2. Daha sonra bal əlavə edilməli və əriməsi üçün vaxt verilməlidir. Bütün inqrediyentlər maye halına gəldikdə, qarışığa lavanda və çay ağacı yağlarını əlavə edib qarışdırın.
3. Qarışıq otaq temperaturunda və ya soyuducuya qoyulduqda daha tez bərkiyəcək. Məhlul bir az sərtləşdikdən sonra əl ilə tətbiq oluna bilən hamar krem halına gələnə qədər əl ilə qarışdırılmalıdır. Otaq temperaturunda saxlamaq üçün şüşə qaba köçürülə bilər.

Dəri həssaslığını müəyyən etmək üçün əvvəlcə qarışığı az miqdarda və az miqdarda istifadə edin. Şi yağı və hindistan cevizi yağı əla nəmləndiricilərdir və hindistan cevizi yağında sağalma üçün çoxlu E vitamini var. Bal təbii antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir. Lavanda və çay ağacı yağı müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir və qaşınan dərini sakitləşdirməyə kömək edir.