Tərcihinizi üçün bu kəsim yeniləndi. Hesab parametinizi daima dəyişmək üçün, Hesabım bölümünə keçin.
Xatırlatma: İstədiyiniz zaman Hesabım bölməsində seçdiyiniz ölkəni və ya dili yeniləyə bilərsiniz.
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Əlçatanlıq Bəyanatını görmək üçün buraya tıklayın
}
130,00 ₼ və üzəri sifarişlərdə pulsuz çatdırılma
checkoutarrow
Əlavələr
İdman
Hamam
Gözəllik
Qida
Ev
Uşaq
Ev heyvanları
Brendlər A-Z
Sağlamlıq mövzuları
Təkliflər
Ən çox satılanlar
Bayram hədiyyələri kataloqu
Yeni
Sağlamlıq Mərkəzi

Müştəri reytinqləri və rəyləri

100% orijinalMəhsullarımız birbaşa brendlərdən və ya rəsmi distribütorlardan əldə olunur.Daha çox göstər
4.7
623 qiymətləndirmə əsasında
515
73
16
11
8
Rəy bildirin
Müştərilər nə deyir?
Müştəri rəyləri (106)
Məhsul rəyləri yalnız onları yazan istifadəçilərin fikir və mülahizələrini əks etdirir və iHerb-in mövqeyini ifadə etmir. iHerb bu rəylərdə irəli sürülən hər hansı iddianı yoxlamır və ya təsdiqləmir. Qida əlavələri ilə bağlı bəyanatlar FDA tərəfindən qiymətləndirilməmişdir və bu məhsullar hər hansı xəstəliyin, yaxud sağlamlıq vəziyyətinin diaqnostikası, müalicəsi, sağaldılması və ya qarşısının alınması məqsədi daşımır.
 Daha çox göstər
Reytinq

Reytinq

Dil
Azərbaycan dili
Dil
Avtomatik tərcümə edilmiş rəyləri göstərin(105)
Yalnız şəkilli rəyləri göstərin
Şəkilli rəylər
Reviews from Azərbaycan
Rəy bildirilən ölkə
Azərbaycan dili
Tərcümə olunan r
iHerb müştərisi
6 noy 2026 tarixində dərc edilib
Azərbaycan
11
1
0
0
Super
Təsdiqlənmiş satınalma
Kreatin Monohidrat (Creatine Monohydrate) orqanizmdə (əsasən skelet əzələlərində) təbii olaraq sintez olunan və idman qidası kimi effektivliyi elmi tərəfdən ən çox sübut olunmuş əlavələrdən biridir. Əsas xüsusiyyətləri və təsir mexanizmi bunlardır: * ATF (Enerji) Bərpası və Güc: Məşq zamanı əzələlərin istifadə etdiyi əsas enerji mənbəyi ATF-dir (Adenozin Trifosfat). Kreatin əzələlərdə fosfokreatin ehtiyatlarını artıraraq tükənən ATF-in sürətlə bərpa olunmasını təmin edir. Bu da ağır çəkilərlə işləyərkən maksimal gücü, patlayıcı qüvvəni və təkrar sayını artırır. * Əzələ Hüceyrələrinin Hidratasiyası: Kreatin suyu birbaşa əzələ hüceyrələrinin daxilinə (hüceyrədaxili maye) çəkir. Bu, əzələlərin daha dolğun və həcmli görünməsini təmin etməklə yanaşı, hüceyrə daxilində anabolik (böyümə) siqnallarını işə salır. * Əzələ Kütləsinin İntensiv Artımı (Hipertrofiya): Məşq dözümlülüyünü və gücü artırdığı üçün uzunmüddətli istifadədə əzələ liflərinin daha sürətli böyüməsinə şərait yaradır. Eyni zamanda məşqsonrası yorğunluğu azaldır. * Koqnitiv və Beyin Funksiyaları: Beyin hüceyrələri də yüksək miqdarda ATF istifadə edir. Kreatin zehni yorğunluğu azaltmağa, konsentrasiyanı və reaksiyanı yaxşılaşdırmağa kömək edir. İstifadə Qaydası * Gündəlik Doza: Gündə 3–5 qram istifadə olunması kifayətdir. Yükləmə faza (günə 20q) etmək məcburi deyil; gündəlik 5q qəbul etdikdə də 2–3 həftə ərzində əzələlərdə kreatin ehtiyatları tam dolur. * Qəbul Vaxtı: Zamanlama çox kritik olmasa da, karbohidrat və ya zülal tərkibli qida/içki ilə (xüsusən məşqdən sonra və ya səhər) qəbul edildikdə insulin hormonunun köməyi ilə mənimsənilməsi daha yüksək olur. * Su Qəbulu: Kreatin hüceyrə daxilinə su çəkdiyi üçün gün ərzində kifayət qədər bol su içmək vacibdir. > Qeyd: Kreatin monohidrat təhlükəsizliyi yüzlərlə akademik araşdırma ilə təsdiqlənmiş, böyrək və ya qaraciyər problemi olmayan sağlam şəxslərdə heç bir zərərli yan təsiri görülməyən bir maddədir. >
OrkhanAZE
7 sen 2026 tarixində dərc edilib
Azərbaycan
2
0
1
0
Bəyəndim və tövsiyə etdim
Təsdiqlənmiş satınalma
Mən bunu bir müddətdir içirəm. Dadı xoşdur və əzələlər üçün təsirlidir.
Auto-translated from İngilis
Yousr-Ahmed
Qızıl
22 avq 2026 tarixində dərc edilib
Küveyt
1.087
982
1
393
Təsdiqlənmiş satınalma
Mikrofraksiyalı kreatin monohidrat, porsiyada 5 q kreatin monohidrat, qabda 500 q, süni və təbii ətirlər. Nutricost qida əlavəsi - keyfiyyətə zəmanət verilir. Vegan - heyvan mənşəli deyil. Keyfiyyətli istehsal təcrübələrinə uyğun bir müəssisədə istehsal olunur. GMO olmayan inqrediyentlərdən hazırlanır.
Auto-translated from Ərəb
c7b25ab5-9314-4678-aa82-60230f138b0e
Maha
Silver
1 okt 2026 tarixində dərc edilib
Səudiyyə Ərəbistanı
253
143
25
119
Təsdiqlənmiş satınalma
Dadını və ətrini sevirəm; çox ləzzətlidir və üstəlik, enerji faydaları inanılmazdır, amma ardıcıl olmalısınız.
Auto-translated from Ərəb
Kira
3 avq 2026 tarixində dərc edilib
Sloveniya
7
0
1
1
Ən yaxşı kreatin dadı!
Təsdiqlənmiş satınalma
Daha yaxşı fitnes nəticələri, əzələ kütləsi, güc və daha çox şey üçün keyfiyyətli kreatin əlavəsi! Yükləmə mərhələsinə ehtiyac yoxdur, sadəcə istifadədə ardıcıl olun və nəticələr özünü göstərəcək!
Auto-translated from İngilis
iHerb müştərisi
30 avq 2026 tarixində dərc edilib
Kanada
3
0
0
0
Çox yaxşı!
Təsdiqlənmiş satınalma
Ətirli kreatinini çox bəyəndim, həddindən artıq dadlı deyil, çox gözəl bir daddır. Həyat yoldaşımın dadına bir az dadsız əlavəsi var idi və biz bir az daha dadlı etmək üçün yarısını və yarısını qarışdırdıq və yenə də əla bir daddır! Görünür, əla keyfiyyətli inqrediyentlərdir və mənim istifadə etdiyim digər kreatin tozlarından fərqli olaraq yaxşıca qarışdırılıb.
Auto-translated from İngilis
iHerbCustomer
Silver
1 avq 2026 tarixində dərc edilib
İordaniya
104
28
5
19
Keyfiyyət, Tərkibi, Miqdarı, Faydaları, Qablaşdırması, Dadı, Tərkibi
Təsdiqlənmiş satınalma
Keyfiyyət, tərkib hissələri, miqdar, faydalar, qablaşdırma, dad və tərkib; qiymət baxımından digərləri ilə müqayisədə üstündür.
Auto-translated from Ərəb
iHerb müştərisi
Silver
26 sen 2026 tarixində dərc edilib
Amerika Birləşmiş Ştatları(ABŞ)
163
3
1
6
Nutricost Kreatin Ananas Mango
Təsdiqlənmiş satınalma
Keyfiyyətdən və tərkib hissələrindən tutmuş dadına qədər, idman edərkən və ya pəhriz saxlayarkən əlavələr əvəzinə Dabab içirəm və qablaşdırması və ölçüsü sadəcə... möhtəşəmdir.
Auto-translated from Koreya
iHerb müştərisi
2 sen 2026 tarixində dərc edilib
İsrail
6
0
0
0
Çox tövsiyə edirəm
Təsdiqlənmiş satınalma
Brend özü dənəvər olmayan və həqiqətən asanlıqla həzm olunan əla kreatin istehsal edir. Bu dadı o qədər də bəyənmədim, amma yenə də bazardakı adi kreatindən daha yaxşıdır.
Auto-translated from İvrit
iHerb müştərisi
Silver
24 avq 2026 tarixində dərc edilib
Yaponiya
132
13
0
34
Kreatin beyin üçün faydalıdır.
Təsdiqlənmiş satınalma
Bir tədqiqat məqaləsini oxuyarkən kreatinin beyin üçün çox faydalı olduğunu öyrəndim, ona görə də 20 ildən sonra yenidən qəbul etməyə başladım. Qəbul etməyə başladığımdan bir həftə keçib və əzələlərimin daha tonusda olduğunu və enerjinin artdığını hiss edirəm. Beynimdə çox dəyişiklik hiss etməmişəm, amma görünür, 50 yaşdan yuxarı olduqdan sonra mütləq kreatin qəbul etməyə başlamalısınız. Bu ananas manqo dadını hidrogen suyunda həll edib mütəmadi olaraq qəbul edirəm. İstehsalçının keyfiyyəti yaxşıdır, tərkibində karbohidratlar azdır və ən əsası, dadı əladır və tabletin ölçüsü tam uyğundur.
Auto-translated from Yapon