Beş yaşında uşaqların təxminən 15 faizi yatarkən müntəzəm olaraq yataqdan islatma halları ilə qarşılaşır. Böyüdükcə, bir çoxları gecə ərzində nəzarəti ələ keçirirlər. Bununla belə, beş faizə qədərində 10 yaşında epizodlar baş verir və 15 yaşlıların iki faizə qədəri hələ də qəzalardan təsirlənir. Həkimlər bu hadisələri sözün əsl mənasında "gecə sidik ifrazı" mənasını verən "gecə enurezi" adlandırırlar.
Gecələr yataqda islatma hadisəsi baş verən uşaqlar tez-tez nəticədə utanc və xəcalət hiss edirlər. Bu uşaqların çoxu "gizli saxlanılan" sirlərinin yaşıdlarına açıqlana biləcəyindən narahat olduqları üçün gecəni dostlarının evində keçirməkdən qorxurlar.
Yataqda islatma uşaqlarda özünəinam hissini poza bilər, lakin 2018-ci ilin fevral ayında Pediatriya Urologiyası Jurnalında dərc olunmuş bir araşdırma, dərmansız seçimlər axtaranlar üçün ümid verə bilər. Tədqiqatda 180 uşaq dörd qrupa bölündü:
A qrupuna D vitamini gündə 1000 BVverildi
B qrupuna omeqa 3 balıq yağı 1000 mq/günverildi
C qrupuna gündə 1000 BV D vitamini və gündə 1000 mq balıq yağı verildi
D qrupuna plasebo (şəkər) həbi verildi
Nəticələr belə idi:
A qrupu - uşaqların 44 faizi sağalıb
B qrupu - tələbələrin 28 faizi sağalıb
C qrupu - uşaqların 45 faizi sağalıb
D Qrupu - əhəmiyyətli bir irəliləyiş müşahidə edilmədi
Bu nəticələrə əsasən, müəlliflər belə bir nəticəyə gəldilər ki, D vitamini və omeqa-3 balıq yağı əlavələri yeddi-on beş yaşlı uşaqlarda gecə yataq islatma epizodlarının qarşısını almağa kömək edə bilər.
Həkimlər tez-tez valideynlərə və uşaqlara yataqda islatmanın qarşısını almaq üçün aşağıdakı məsləhətləri verirlər: :
Yataq siqnalizasiyaları - siqnalizasiyalarda nəm aşkarlayan sensorlar var və bu sensorlar qəza baş verdikdə uşağı oyandırır.
Maarifləndirmə və əminlik - pəhriz dəyişiklikləri, kofeinli içkilərdən çəkinmək və yatmazdan əvvəl maye qəbul etməmək. Uşağın yatmazdan əvvəl sidiyə getməsinə əmin olun.
Müsbət möhkəmləndirmə - quru gecələrdən sonra uşağı ruhlandırmaq.
Desmopressin - Gecələr az miqdarda su ilə qəbul edilən bu dərman 6 yaş və yuxarı uşaqlar üçün istifadə edilə bilər. Epocrates Dərman Məlumat Bazası tərəfindən sadalanan ümumi reaksiyalara baş ağrısı, ürəkbulanma, qarın ağrısı, yüksək təzyiq və nadir hallarda qıcolmalar, tənəffüs dayanması və anafilaktik allergik reaksiyalar daxildir.
İmipramin - Bu dərman 6 yaş və yuxarı olanlar üçün də istifadə edilə bilər. Epocrates, bu dərman üçün "qara qutu xəbərdarlığı" sadalayır və onun ağır depressiyası olan uşaqlarda, yeniyetmələrdə və gənclərdə intihar riskini artıra biləcəyini bildirir. Sadalanan əlavə ümumi reaksiyalara yuxululuq, başgicəllənmə və bulanıq görmə daxildir.
Dərmanların mümkün yan təsirlərinə görə, əksər insanlar tərəfindən ilk növbədə daha təbii alternativlər arzu olunur.
D vitamini - minimum 1000 BV, lakin uşaqlar həkimlərinin rəhbərliyi altında tez-tez gündə 2000 BV-yə qədər qəbul etməlidirlər.
Omega 3 - gündəlik 1000 mq, kapsul, jele və ya maye şəklində qəbul edilə bilər.
İstinadlar:
DISCLAIMER: These statements have not been approved by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent disease.
