這個太好了。成分安全健康。當我覺得由於身體疼痛和/或情緒壓力等原因,我可能更難以入睡或睡不好覺時,我通常會服用其中一種。我經常服用一種維生素 C,有時服用生薑帽子或兩個(主要用於炎症/疼痛和消化)。我也經常在晚餐時服用鎂複合物,我相信這有助於解決與身體激動相關的問題。我嘗試了另外兩種草藥複合睡眠療法產品並取得了不錯的效果,但它們更貴,然後它們是 N/A,所以我購買並選擇了這個並且對它非常滿意並改變了我對此的訂閱。我發現結果微妙但有效——有助於消除頭腦的喋喋不休,讓我睡個好覺。我睡得更久,不用起床去洗手間,也不會因為煩人的疼痛而輾轉反側。沒有我注意到的缺點。我的丈夫也接受了這個並且取得了積極的成果。我也向其他朋友推薦了這個。